参加铭润拓展训练两天心得体会
拓展训练可以磨练个人意志，让人变得更加坚强；拓展训可以培养积极向上的精神，养成良好的人生态度；
拓展训练让个人更好地认清自己，更好地发展自己；拓展训练可以挑战自我，突破自我，克服恐惧；拓展训练可以锻炼体能，让我们更加健康。拓展训练是一种体验式
拓展培训，通过亲身体
。
在团队的鼓励下，我尝试着去挑战自己，后来连我既然挑战成功了，在那一刻我发现自己又成长了。拓展训练可以挑战自我，去发现自己不足并改变自己得以成长。
拓展训练可以培养积极向上的精神，养成良好的人生态度。在我们的人生中会遇到各种各样的挫折，拓展训练也不例外哦。
拓展课程是根据团队人员的实际情况而定制，拓展训练难度也是不
但地增加的，确保学员可以真正地从中受益。
在拓展训练过程中，总会遇到临阵逃离的学员，这时候团队会鼓励这些人尝试去挑战自己；有时候团队会遇到懒惰的人，拓展会促使着他主动参与活动，让他变得积极起来；平时性格比较烦
躁的人，在拓展训练中他学会了控制自己，冷静对待事情；平时忧犹寡断的他在
游戏竞技中变冷静、果断；......
拓展训练可以锻炼个人体能，让我们变得更加健康。
拓展训练项目是根据学员的实际情况设计的，有效提高身体的体能和平衡能力、反应能力等。
拓展项目“一杆当关”锻炼臂力是非常有效果的；拓展项目“踏水无痕”锻炼个人平衡能力再好不过了；锻炼反应能力，拓展项目“天罗地网”是最好的选择，每一个拓展项目都有着独特的
意义。
执行力训练塑造优秀团队
